Købe miksturer ved behandling i terapi eller finde det et andet sted

Kender du det med, at du besøger en specialbutik, faktisk er det dén butik, som er den officielle fra et firma og førende forhandler i en bestemt artikel, hvor de så har det bredeste udvalg af disse varer?

Men så er prisen også herefter, ikke sandt?

Senere kan du gå ned i dit lokale supermarked og konstatere, at du kan få den samme vare – præcis den samme – til næsten halv pris, det er ikke et tilbud eller fordi, varen er ved at blive for gammel.

Dette eksempel kan godt lidt overføres til terapibehandlinger, hvor der indgår behandlingsmetoder, som kræver remedier. Dette drejer sig måske ikke om noget så specifikt som parterapi i Helsinge, men det kunne meget vel være oliemassage-behandling i Bogense, for at blive i de specifikke eksempler.

Man kan synes om, hvad man vil, at der skal være så stor forskel på produkter, der ikke har en fast pris ved lov i top og bund såsom med cigaretter (men disse er også skadelige, hvor andre produkter skal være helbredende), men det er jo klart, at terapeuter gerne vil lave mersalg og sælge sine udvalgter produkter og tjene en ekstra skilling på den måde.

Forhåbentligt har terapeuten sørget for at lægge et budget, der passer til, at man kan holde butikken kørende udelukkende ved betaling for selve behandlingen, og at vedkommende ikke skal holde skuden oven vande ved også at lave mersalg – for så kan den slags virke overrumplende og anmassende. 

Vi betvivler ikke, at de ting, som terapeuten sælger er nøje udvalgt og passer sammen med den terapi, man er ved at få, og hvis man lige har gennemgået en positiv oplevelse med behandlingen, så er man da også mere tilbøjelig til at købe det ekstra supplement med hjem.

Men her skal man lige besinde sig og huske på, at man da kan overveje det til næste gang, og når man så kommer hjem, så kan man læse på nettet, om det kan fås billigere enten i en fysisk butik eller ved købe over nettet, hvor det endda kan svare sig med fragten inkluderet.

Kognitiv terapi kan hjælpe dig med at finde løsningen

Går du og overvejer at konsultere en psykolog eller en psykoterapeut, som kan hjælpe dig med at få et overblik over problemstillingerne i dit liv – og løsningen på disse? Så bør du kigge i retning af kognitiv terapi.

Hvad er kognitiv terapi?

Kognitiv terapi – også kendt som kognitiv adfærdsterapi – har hovedvægten lagt på dine aktuelle problemstillinger. Med udgangspunkt i de genvordigheder, du oplever lige nu i dit liv, udforskes de tankemønstre, som skaber og vedligeholder disse problemer. Føler du, at du ofte løber panden mod en mur, og at dine problemer har det med at opsøge dig igen og igen, kan det sagtens tænkes, at kognitiv terapi er vejen frem for dig.

Den kognitive metode er karakteriseret ved en resultat orienteret tilgang til problemet – der arbejdes fokuseret med et afgrænset psykologisk problem i relativt kortvarige forløb, hvor det handler om at få sat ord på fremskridt og tilbagegang i forløbet. Du skal være forberedt på at gøre en del hjemmearbejde i forbindelse med dit kognitive terapi forløb. Og da kognitiv terapi inkorporerer teknikker fra den såkaldte adfærdsterapi, handler kognitiv terapi i høj grad om indlæring af mere hensigtsmæssige tanke- og handle mønstre for der igennem at nå frem til målet.

Hvor finder jeg kognitiv terapi i Charlottenlund?

Er du bosiddende i det skønne Charlottenlund eller nærmeste omegn, og leder du efter en dygtig terapeut med speciale inden for kognitivterapi, kan du med fordel besøge karinaelver.dk. Karina Elver er autoriseret psykolog, og har igennem mange år beskæftiget sig med psykoterapeutisk behandling af mennesker med ondt i livet. Kognitiv terapi er en eminent behandlingsform, når det handler om at håndtere hverdagens problemer og genvordigheder, og gennem et intensivt terapi forløb hos Karina Elver vil du opleve en øget forståelse for, hvad der ligger til grund for dine negative oplevelser. Du kan læse mere om det kognitive terapi forløb på karinaelver.dk